I en småstad där bandytraditionen länge varit präglad män och pojkar, bestämmer sig en grupp medelålders kvinnor för att trotsa normer, snöra på sig skridskorna och ge sig ut på isen. De flesta har aldrig hållit i en klubba förut, eller spelat en riktig match. Men drivet, vänskapen och skrattet driver dem framåt genom ömmande lårmuskler, vurpor och kalla vinterkvällar.

Dokumentären följer kvinnorna från deras första stapplande skär till deras första riktiga match. Vad får dem att börja med en så fysisk och intensiv sport mitt i livet? Hur hanterar de utmaningarna – både på isen och i samhällets förväntningar på hur en "medelålders kvinna" ska bete sig? Eller bryr de sig inte?

Genom personliga berättelser, humor och dramatik blir "Bandybrudar" en inspirerande och hjärtvärmande skildring av mod, systerskap och kraften i att våga testa något nytt, oavsett ålder. För i bandy – precis som i livet – handlar det om att hålla balansen, våga ta en smäll och alltid kämpa sig upp igen.